ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΡΡΠ΅Π½. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΠΠ₯-ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π΅ΡΠ²Ρ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ β ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΡΠΉ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° β Π²ΠΎΡ Π΄Π²Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΏΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ²Π°Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Ρ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π±Π΅Π· Π·Π°Π·ΡΠ±ΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»Π° Π² ΡΡΠΊΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆ-ΡΠ°ΠΏΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Β«ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ²Β». ΠΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠ± ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π’ΡΠΏΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ: Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π° ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- βοΈ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ΅Π½.
- πͺ Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ.
- πͺ ΠΠΎΠΆ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ (Β«ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ²Β») β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ³Π»Π°Ρ .
- π ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½ΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΎΠΊΡΠΏΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ² ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 24 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ³ΡΠ°Π»ΠΎ Π·Π»ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΈ Ρ ΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΌ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠΆ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΡΠΈΠ²ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ 5-10 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² 1 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅Π½Ρ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΌΠΏΡ. ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. ΠΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π» Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°, ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ. Π£Π³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30-45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π° Π²ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ passes (ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²), ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΡ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ β Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«Π²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΒ». ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π² 5-7 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±Π° ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊ. ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π· β ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ².
| Π’ΠΈΠΏ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ |
|---|---|---|
| ΠΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ (Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠΌ) | ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ | Π Π΅Π· Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ |
| ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (2-3.5 ΠΌΠΌ) | Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ | Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 2-3 ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°, Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠΎΡ |
| ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (Π³Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ) | Π‘Π΅ΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ | Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π· Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ |
| ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ (ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ) | Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ | ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ |
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·Π°, ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡ. Π ΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ³Π»ΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ± ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Β«Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉΒ». ΠΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΡΡΡΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΡΠ±Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π° 2-3 ΠΌΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΡΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Π² ΡΠ³Π»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠ·, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² (Π²ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ²) ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π° Π²ΡΡΡΡΠΏΠ° ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ, Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ.
- π ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°.
- βοΈ ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ (1-2 ΠΌΠΌ) Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠ± Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- π ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Ρ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Π° Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π΅?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ³Π»Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 40-50 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ³ΠΎΠ», ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΠΎΡΠ΄, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π· Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡΡ) ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π». ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π·. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π· ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΠΠ₯. ΠΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠΏΠ° Π‘ (Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²) ΠΈΠ»ΠΈ Π (Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ) ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² β ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Β«Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡΒ» Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Π΅Π² Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Β«Π½Π° Π²Π΅ΡΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΈ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠΌ. Π ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π·Π° ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·Π°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ, Π° ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ. Π Π΅Π·Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Β«ΠΎΡ ΡΠ΅Π±ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Β«Π½Π° ΡΠ΅Π±ΡΒ», Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ: ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ: ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡ, ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅. ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π½Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ β ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Β«ΠΏΠ»ΡΠ²Π΅ΡΒ» ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡ β 18-24Β°C.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° (Π΄ΠΎ 1.5 ΠΌΠΌ) ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°.
Π§Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ: Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ! ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π³Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ?
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ?
Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΡ Ρ ΡΡΠ΅Π½ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ» Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ (ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ). ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ.