Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΌ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π² ΡΠ³Π»Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ»Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ°Π³ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΠΆ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π·Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ²Π°Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Ρ Π²ΡΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ. Π’ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ, Π° ΠΌΠ½Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ-ΠΊΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·Π°ΠΊ. ΠΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π° Π½ΠΎΠΆ-ΠΊΡΡΠΊ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π² ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ: Π·Π°ΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π½ΠΎΠΆ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°. Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠΆ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ² Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·Π°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-10 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π²ΡΠ³Π½Π°Π² ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ»Π° "Π²ΠΎΠ»Π½Π°".
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ³Π»ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π° Π²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ "ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠ°", ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π² Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π°Ρ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½, ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ³ΠΎΠ», ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30-45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π΅ β ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡ 2-3 ΠΌΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π»Π΅Π³ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ. ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ β Π½Π΅ ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π° ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΎΠ², ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ:
- βοΈ ΠΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π· Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° β ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- π Π€ΠΈΠ³ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° "ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ" β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ.
- πͺ ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΏΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ³Π»Π°Ρ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ: ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ±, Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΠ±Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π΅, ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΠ± ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ: ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅.
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·? ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ, Π° ΡΡΡΠΊ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ.
Π ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²:
| Π’ΠΈΠΏ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ | ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ |
|---|---|---|---|
| Π’ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | Π Π°Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π· Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ | ΠΠΎΠΆ-ΠΊΡΡΠΊ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
| ΠΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° | ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π· | Π‘ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°, Π½ΠΎΠΆ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ |
| ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· | ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ |
| ΠΡΠΊΠ΅Ρ (ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³) | Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· (Π²Π΅Π΅ΡΠΎΠΌ) | ΠΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ Π·Π° ΡΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·.
Π Π°ΡΠΊΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ³Π»Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ³Π»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΎΡΡΡΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΠ΅Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ±Π° ΡΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ Π² 2-3 ΡΠΌ, ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π±Π΅Π· Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ° "Π²ΠΏΡΠΈΡΡΠΊ" ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ "Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ". ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π·ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π½ΠΎΠΆΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ "Π·Π°ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ" ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π². ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠ² Ρ Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
- π« Π Π΅Π·ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅ΡΡ β Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
- π« ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° β ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π² "Π² Π½ΠΎΠ»Ρ", Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
- π« ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΡ β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΎΠ± ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ (ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ) ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ, Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 2-3 ΠΌΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ "Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°"?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ ?
ΠΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ β Π½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ΅?
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡ 5-10 ΠΌΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ.