Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ? ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ΅.
Π‘ΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π²Π·Π΄ΡΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π½ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π», Π²Π·Π΄ΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π½ΡΡΡΡ, Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³Π΅. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ β ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡ: ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠΎΡΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΠΌΠΌ Π½Π° 2 ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΡ Ρ ΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ³ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ (Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΡΡ), ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ "Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ" ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π·Π° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- π οΈ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»Π° Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ°.
- π¨ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ).
- π Π ΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- π§ ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ° Ρ ΡΡΠ΅Π½.
- π§Ή ΠΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΠΌΠΌ), ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π»ΡΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ», ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ. ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠΎΠ².
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ (2 ΠΌΠΌ) Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡ:
- π Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ°.
- βοΈ ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
- π Π‘ΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΡΠ³ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 24 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ. ΠΡΡΡΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ° (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 10-15 ΠΌΠΌ).
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π²Π·Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡ.
| ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
|---|---|---|
| Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ | 18β25 Β°C | Π‘ΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ |
| ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° | 40β65% | ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ² |
| ΠΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ | 10β15 ΠΌΠΌ | Π£ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΡΡΠ± |
| ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ | 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | Π ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ |
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ³ΠΎΠ», ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π² ΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 20β30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΡΡΠ΄Π°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π΅: Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 30 ΡΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 30β40 ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ "Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅" ΠΈΠ»ΠΈ "ΠΏΠ°Π»ΡΠ±Π½ΡΡ" ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ°Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ.
- Π‘Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. Π£ΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ± ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. Π’ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΡ, Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΡ , ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ² Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ ΡΡΠ³ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ³ΠΎ, Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π½ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ€ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°Π±Π΅Π»Ρ-ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, Π° Π½Π΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ "Π΄ΡΡΠ°ΡΡ" ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- π ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
- π© ΠΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ).
- π Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ .
Π Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° (ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° (Z-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ). Π‘ΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ.
βοΈ Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π·Π΄ΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ "Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ" ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌ ΠΈ eventually ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ "Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ" ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (>3-4 ΠΌΠΌ) ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±Π°ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ-Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°.
FAQ: Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (Π±Π΅ΡΠΎΠ½, ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ°), ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎ- ΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°?
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2 ΠΌΠΌ ΠΈΠ· Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ + Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°) Π² 3-4 ΠΌΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ "Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ"?
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠΎΠ»Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ² Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ.