Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ². Π€Π°Π½Π΅ΡΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΌ, Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ½Π°, Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Β«Π΄ΡΡΠΈΡΒ», ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠ²ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΏ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° (Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ₯), Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠ²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Β«Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ-Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΒ» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π΅, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ lignin (Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½) Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ½Π° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΈ: Π²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° (Π°ΠΊΡΠΈΠ»Π°, Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΎΠ·Ρ). ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π½Π° ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ . ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π² Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ (Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅), Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·ΡΠ°Ρ Π² ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ.
- πΏ ΠΠΊΡΠΈΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΈ: ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΠΠ₯-Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠ² Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΡ.
- πͺ΅ ΠΡΠΌΠΈΠ»Π°ΠΊΡ: ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ», ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π° Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
- π§ ΠΡΡΡΠΈΠ»Π°Ρ: ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ΅Π», Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΠΠ¦, Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 8%, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ.
Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΈ: ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Β«ΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΒ» ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π² β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Β«ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΊΡΒ», ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² (15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΠΠ₯ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ (ΠΌΠ°ΡΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ) ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΆΡΡΠ°, Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ». ΠΡΠΎ Β«ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉΒ» ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΠΠ₯-Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ (ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ»Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄) Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π½, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ (ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅) ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π΅Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ (ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅) ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ |
|---|---|---|
| ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ | ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡ (Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ | Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ |
| ΠΠΠ₯ Π½Π° Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ | ΠΠΊΡΠΈΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ | ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ |
| ΠΠΠ₯ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ | ΠΡΠΌΠΈΠ»Π°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΡΠΈΠ»Π°Ρ | ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ |
| ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ | Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ (ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ) | Π’ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ |
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π½Π° Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ?
ΠΠ²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ (ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ). ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½: ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΅Ρ, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠ° Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° 50% Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π€Π°Π½Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, drastically ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΌΠΈ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 12%. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ.
ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π€Π°Π½Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Ρ, Π½Π΅ Π΄Π°Π² Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ°, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π»ΡΠΆΠ΅Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡΡ, Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ β Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ»Π΅ΠΉ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 2-3 ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Β«ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΒ» β ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π² ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ (ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ) Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π² Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 24 Π΄ΠΎ 72 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ². Π Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΎΡ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠΉ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ) ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π²Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΠ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ Β«Π½Π° Π³Π»Π°Π·Β», Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Β«Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π² ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +15Β°C ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 75%. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»: Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ.
- π« ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠΈ).
- π« ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊ ΡΡΠ°ΠΏΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ (ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ).
- π« Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ (Π½ΡΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ°).
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΠΠ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠΠ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ, Π»ΠΎΠΌΠΊΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΠΠ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ (ΠΠΠ-ΠΠ, ΠΠΠ-Π‘ΡΠΎΠ»ΡΡ), Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ?
ΠΠ° ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ (ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅). Π’ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ (Β«ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΒ»), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. Π‘ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΌΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ?
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΡΡΠΎΠΊ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅). Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ Π½Π° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ?
ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± (ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ.