β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»: ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ». ΠΠ»ΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π°. Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»
β± 14 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄: Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΠΠ₯-ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ΄Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π² ΠΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ΅ ΠΠ: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π² ΠΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ΅ ΠΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ? ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π±Π°Π·. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ 3 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°: ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ 3 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°? ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΈΠΊΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΠ΅ΡΡΠ°: ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π»Π°ΠΉΡΡ
Π°ΠΊΠΈ
ΠΠ΄Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΠ΅ΡΡΠ°? Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ
Π±Π°Π·Π°Ρ
, Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ, ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°, ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°. Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ±ΠΎ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Forbo: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, Π²ΠΈΠ΄Ρ, Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Forbo. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ», ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ
β± 13 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅: ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ?
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ»ΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ, Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΊΡΠΏ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΡ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π°? Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΈ Ρ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ»Π°ΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°: ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΠΠ‘Π’ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°? Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ. Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π’Π°ΡΠΊΠ΅ΡΡ, Juteks, IVC ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ². ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ: Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΠ»ΠΎΠ΅Π², ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ: ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°?
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΊ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ: Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ: Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π½Π΅ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ: Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°. Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΏΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°: ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ: ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡ 1.5 Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠΎΠ², Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ²
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π½Π° ΠΠ‘Π: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΠ‘Π. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡ 21: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ?
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ 21. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ³Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ³Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ? ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΠΠ‘Π’, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΠ, ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π‘ΠΠΈΠ ΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΎΠ±
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π’Π°ΡΠΊΠ΅ΡΡ: ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΉ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π’Π°ΡΠΊΠ΅ΡΡ? ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΎΡ 1.5 Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΉ Disc
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°: Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°? ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ², ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ
ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ: ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ
ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
Π’Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°: ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°? ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΠΆΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ, Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ°
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ
β± 8 ΠΌΠΈΠ½
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ: ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π΅. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΠΠ₯ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈ
β± 8 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ΅Ρ 1 ΠΌΒ² Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° 3 ΠΌΠΌ: ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡ 1 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3 ΠΌΠΌ? ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌ, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΈ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ΅Ρ 1 ΠΌΒ² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°: ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°? ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ
β± 8 ΠΌΠΈΠ½
Π’ΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ: Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°?
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
Π§Π΅ΠΌ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°: 7 Π²Π΅ΡΠΎΠΌΡΡ
Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°. Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°.